メンタリストDaiGoおすすめのロディオラを3ヶ月試した感想！

ゴトペイです。

メンタリストDaiGoさんはYouTubeでロディオラを何度かおすすめしています。

この記事では、DaiGoさんおすすめのロディオラについて紹介します。

私は2024年4月現在でもリピ買いしていて、ほぼ毎日飲んでいますよ。

DaiGoおすすめのロディオラとは

DaiGoさんがおすすめするロディオラとは、別名イワベンケイと言われるハーブなんですね。

DaiGoさんが愛用しているのは『NATURE’S WAY（ネイチャーズウェイ） ロディオラエナジー 60ベジカプセル』です。

運動（HIIT）とロディオラのコンボが1番良かったそうで、DaiGoさんは運動の前後に摂取しているようですね。

ロディオラは、1日に288mg〜680ミリグラム摂るのがおすすめとのこと。

DaiGoおすすめのロディオラを3ヶ月試した感想

DaiGoおすすめの『NATURE’S WAY ロディオラエナジー 60ベジカプセル』を3ヶ月試した感想をお伝えします。

1番効果を感じたのは、昼間の集中力が高くなったことです。

以前は昼食後に眠くなって集中力が落ちることが多かったのですが、ロディオラを飲み始めてから昼過ぎに眠くなりにくくなり、目の前の作業に没頭できるようになりました。

筋トレはほぼ毎日していますが、多少疲れが残り辛くなったと思います。

それよりは、ネガティブ感情を感じる頻度が減った気がしていますね。

めっちゃポジティブになるとかハイになるわけではないんですが、くよくよと悩む時間が減って、脳がやるべきことに一点集中できるような感じがしています。

また、雨の日に憂鬱な気分になることも減りました。

ちなみに、副作用などは一切なかったですね。

結論、仕事や学習で集中力を高めたい人や嫌な感情を減らしたい人には、ロディオラを摂ることは期待できると思います。

私は最近では、こちらの『ナウフーズ　ロディオラ 500mg 60粒』を試しています。

2023年1月の動画でDaiGoさんは、ロディオラと共にクレアチンも摂るようにしているとのこと。

個人的にも、筋トレ民にはめちゃくちゃおすすめしたいサプリですね。

またロディオラと共に、私はDaiGoさん愛用の『ビオスリーHi錠』も飲んでいます。

DaiGoさんおすすめのCBDオイルや寝具が知りたい人は以下の記事をチェック。

まとめ

この記事では、DaiGoさんおすすめのロディオラを紹介しました。

私はロディオラを気に入っているので、2024年4月現在でもリピ買いしていて、ほぼ毎日飲んでいますよ。

気になっている人は、ロディオラをぜひ試してみてください。