「生産性の鬼」として知られるマコなり社長は、あらゆる作業効率の最大化を日常的に実践しています。
この記事では、マコなり社長が集中用・睡眠用それぞれで実際におすすめした2つの耳栓を紹介します。
集中と睡眠どちらのか、完全比較ガイドとしても参考にしてみてください。
マコなり社長が耳栓をおすすめする理由
マコなり社長が耳栓を推す理由は明確です。
音楽やノイズキャンセリングイヤホンは長時間使用すると「イヤホン疲れ」が蓄積しますが、耳栓なら外耳を塞ぐだけで済み、脳や聴覚への負荷が圧倒的に低いのです。
また、カフェや職場など完全に静音環境を作れない場所でも、耳栓ひとつで「自分だけの無音空間」を作れる手軽さが、生産性を求めるマコなり社長のスタイルにぴったりハマりました。
彼が紹介する耳栓は、単に「音が遮れる」だけでなく、長時間つけても疲れない・衛生的・コスパが高いという3条件を高いレベルで満たしているものだけです。
今回はその中から2製品を深掘りします。
マコなり社長おすすめの耳栓 その1 PQ 睡眠用シリコン耳栓
マコなり社長おすすめの耳栓その1は『PQ 睡眠用シリコン耳栓（15個入り）』です。
| 素材 | 医療グレード相当のソフトシリコンゲル |
|---|---|
| 遮音性能 | 32dB（睡眠用耳栓としては高水準） |
| 入り数 | 15個（片耳×15回分） |
| 再利用 | 洗浄して約10回使用可能 |
| 主な用途 | 睡眠・仮眠・読書・映画鑑賞 |
| 装着方法 | 耳の奥に押し込まず、入口を優しくふさぐ |
マコなり社長は2025年の「買ってよかったモノ」シリーズでこの商品を紹介しました。
紹介の背景には、ノイズキャンセリングイヤホンの長時間使用による耳の疲れ（いわゆる”イヤホン疲れ”）への対策として、より負担の少ない就寝時の遮音手段を探していたという経緯があります。
PQ 睡眠用シリコン耳栓が特徴的なのは、耳の奥まで挿入しないという装着スタイル。
一般的なフォームタイプの耳栓は耳道の奥まで押し込む必要がありますが、PQはシリコンゲルが耳の入口にそっと密着するだけで遮音を実現します。
この仕組みのおかげで、横向きで寝た際に枕と耳が当たっても痛くなりにくいというメリットがあります。
メリット
- 耳の奥まで入れないので長時間でも痛くなりにくい
- シリコンゲルで肌触りがソフト
- 洗って繰り返し使えるエコ設計
- 32dBと睡眠用として十分な遮音性
- 寝返りを打っても外れにくい
デメリット
- 耳垢がシリコンに付着しやすい
- フォームタイプより深い静寂感は得にくい
- 水泳などの完全防水用途には不向き
こんな人に特におすすめ：イヤホンをよく使って耳が疲れ気味の方、横向き寝でも痛くならない耳栓を探している方、同居人のいびきや生活音で睡眠が浅い方。
マコなり社長おすすめの耳栓 その2 MOLDEX メテオ
マコなり社長おすすめの耳栓その2は『MOLDEX メテオ（8ペア）』です。
| 素材 | 発泡ポリウレタン（ソフトフォーム） |
|---|---|
| セット内容 | MOLDEX全8種類×各1ペア（16個） |
| 遮音性能 | NRR28〜33dB（製品によって異なる） |
| 再利用 | 基本的に使い捨て |
| 主な用途 | 仕事・勉強・集中作業・騒音環境 |
マコなり社長が「仕事がめちゃはかどる超集中グッズTOP5」の第5位にランクインさせたのがMOLDEXの耳栓です。
自身もさまざまな耳栓を試した末に「1番よかった」とたどり着いた結論がMOLDEX製でした。
この製品の最大の推しポイントは使い捨ての潔さです。
洗って再利用するタイプは経済的に思えますが、毎回洗う手間がストレスになって結局使わなくなるという落とし穴があります。
使い捨てにすることで「つけたいときにすぐつけられる」という習慣の継続性が生まれます。
さらにこのセットはMOLDEXの全8種類を1ペアずつ試せる構成になっているため、自分の耳の形に最もフィットするタイプを見つけられます。
気に入ったモデルだけを大量購入するという段階的な使い方が理にかなっています。
メリット
- 8種類試せるので自分の耳に合う型が見つかる
- 使い捨てで常に清潔に使える
- 産業用にも使われる高い遮音性能
- 1ペアあたりのコストが安い
- 柔らかいフォームで耳への圧迫感が少ない
デメリット
- 使い捨てのためゴミが増える
- 耳道に挿入する手間が毎回かかる
- 横向き就寝時は圧迫感が出る場合がある
こんな人に特におすすめ：オープンオフィスや図書館など騒音環境で集中したい方、毎回洗うのが面倒で耳栓が続かなかった方、どのタイプの耳栓が自分に合うか分からない方。
マコなり社長おすすめの耳栓 2製品の徹底比較表
どちらを選ぶか迷っている方のために、主要な観点でまとめました。
| 比較項目 | PQ シリコン耳栓 | MOLDEX メテオ |
|---|---|---|
| 主な用途 | 睡眠・就寝中 | 仕事・集中作業 |
| 素材 | シリコンゲル | 発泡ポリウレタン |
| 装着感 | 入口に乗せるだけ（非挿入） | 耳道に押し込む |
| 遮音レベル | 32dB | 28〜33dB |
| 再利用 | 約10回洗って使える | 基本使い捨て |
| 横向き就寝 | ◎ 向いている | △ 圧迫感あり |
| 即つけやすさ | ○ 素早く装着可能 | ◎ つまんで入れるだけ |
| 衛生面 | 要洗浄（使用後） | 使い捨てで常に清潔 |
| コスト感 | 中（洗えば経済的） | 低〜中（1ペア数十円） |
| 紹介動画のテーマ | 2025年 買ってよかったモノ | 仕事がはかどる集中グッズ |
マコなり社長おすすめの耳栓 目的別の使い分けガイド
マコなり社長の紹介を踏まえると、2製品の最適な使い分けは次のように整理できます。
PQ を選ぶべき人
- 就寝時に騒音が気になって眠れない
- 同居人のいびきや外の音で睡眠が浅い
- 横向き寝が多く、耳が痛くなりやすい
- イヤホンで耳が疲れているので代わりを探している
- ゴミを減らしたいエコ志向
MOLDEX を選ぶべき人
- カフェや職場での集中力を高めたい
- 過去に耳栓が続かず放置してしまった
- どのタイプの耳栓が合うか分からない
- 常に衛生的な状態で使いたい
- 1セット試してから好みのモデルを大量購入したい
「両方買う」が最もマコなり的な答え
マコなり社長のスタイルを踏まえれば、「どちらかを選ぶ」より「目的ごとに使い分ける」ことが合理的です。
PQを寝室に、MOLDEXをデスクの引き出しに常備しておくだけで、24時間いつでも最適な遮音環境を作れます。
2製品合わせても数千円の投資であり、睡眠と集中力という2大生産性指標をカバーできると考えればコスパは圧倒的です。
まとめ
マコなり社長が紹介した耳栓2製品は、それぞれ異なる場面で最大限の効果を発揮するよう設計されています。
「どちらが優れているか」ではなく、「自分の生活のどのシーンで使うか」を軸に選ぶことが大切です。
- マコなり社長は「イヤホン疲れ」と「集中力の低下」という2つの問題に対して耳栓をソリューションとして位置づけている
- PQ シリコン耳栓は2025年の最新動画で紹介。就寝中・横向き寝でも使いやすい「乗せるだけ」タイプ
- MOLDEX メテオは仕事・集中グッズとして紹介。使い捨てによる衛生面と継続しやすさが推しポイント
- 2製品は用途が異なるため「どちらか」ではなく「シーン別に使い分け」が最も合理的
- 両製品合わせても数千円以内で睡眠と集中という生産性の2大要素をカバーできる
マコなり社長が常に問うのは「この投資は自分の時間・思考のリソースを解放するか」という点です。
耳栓はその答えが明確にYesと言える数少ないシンプルな投資のひとつ。
ぜひあなたの生活に取り入れてみてください。
